Planche inversée et planche normale

Planche inversée et planche normale
Regardez bien les poignées tout est là !!!

Celui qui est en Noir fait une planche inversée.
Celui en rouge fait une planche normale.
Je serais surment amené à changer le gif car la video avait été filmé à l'arrache en fin d'entrainement et de succetions de planches ^^

mouvement à travailler le plus rapidement possible !!!

Tous à vos murs ou barres. ^^


Ps: Faites pas attention à Sullivan quand y remonte MDR parcequ'il avait explosé de rire.


Urban Move
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# Posté le dimanche 04 novembre 2007 23:11

Modifié le dimanche 11 novembre 2007 10:38

Saut de chat précision ( 1 pied )

Saut de chat précision ( 1 pied )
Voilà le fameux Saut de chat précision (13 pas en 42 )
A refaire...

Ceux qui veulent que je mette un article avec notre video à theoul-sur-mer laissez un commentaire.
Comme ça je vois si ça vous interresse ou pas. ^^


Beaucoup de new's pour notre prochaine video ^^

A propos du saut sur le gif les essais avant celui là étaient plus concluants ...


Ps: Petit lien sur une video que je trouve assez sympa ^^ Clic ici
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# Posté le dimanche 04 novembre 2007 22:37

Modifié le lundi 05 novembre 2007 06:26

Retour saut de bras

Retour saut de bras
Trés trés technique celui-là !!!
Du départ à l'arrivée...
3 difficultés pour celui-là :
- C'est un retour saut de bras d'un point (A) qui est plus bas que le point (B).
- Le départ , la position des mains sur un objet en acier assez douloureux.
- Le bon timing, car on doit placer les pieds sur le mur et non sur la porte donc il faut se balancer.


Ps: il est 5:55 du matin dans quelque heures j'ai entrainement je dois aller me coucher ,je continurais à mettre des gif's un autre jour ( si je suis motivé ^^ )
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# Posté le dimanche 04 novembre 2007 00:59

Modifié le dimanche 04 novembre 2007 13:50

Passe-muraille coté

Passe-muraille coté
Voila un petit passe muraille côté !!!
Encore de la technique ^^
Je vous l'ai dit " Vous allez en bouffer de la technique pour cette série de Gif's .
Ce mouvement est facile une fois que l'on a compris la technique.
Ses gif's là sont juste pour vous montrer les variantes possibles à faire .
Il faut juste avoir un peu d'imagination .


Ps: ce mouvement n'est pas un freestyle car il peut être utile en cas de nécessité !!!
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# Posté le dimanche 04 novembre 2007 00:44

Modifié le dimanche 04 novembre 2007 14:05

Saut de détente

Saut de détente
Sur le gif, il n'a pas l'air mais il est assez grand ce saut de détente .
Il a été fait depuis longtemps
La difficulté est dans la tête.
(Vaincre sa peur c'est vaincre son pire ennemi.)

Ces temps-ci ,les nouveaux gif's sont rares .
Mais les entrainements sont toujour là.

On trace pour nous et surtout pas pour nous faire connaitre .
On veut faire connaitre le Parkour et la vérité dessus mais nous ...
On ne cherche pas à se mettre à l'avant...

Une petite dédicasse à tous ceux qui nous soutiennent et à ceux qui sont dans le Vrai !!!

Ps: On va tous péter
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# Posté le dimanche 04 novembre 2007 00:04

Modifié le dimanche 04 novembre 2007 14:09